未来几日我市将迎来连续的阴雨天,最高气温也从三字头跌到“23℃以下”,人体感觉将进入秋天模式。
由于气温下降,人的新陈代谢和生理机能处于受抑状态,易导致内分泌功能紊乱,从而进一步导致情绪低落。克服这种“悲秋”情绪,在饮食上要有规律、口味要清淡,在精神调养上要保持乐观情绪,多想开心的事。
今明后三天天气
阴有小到中雨,
20℃~22℃。
9月26日
阴有小雨,
20℃~23℃。
9月27日
阴有中雨转小雨,
19℃~21℃。
9月28日
(感谢顾佳佳提供信息)