近期，昼夜温差加大，市民要注意及时添衣保暖、按时作息，避免劳累过度，饮食应以清淡为主，忌过于油腻和辛辣。对于慢性病老年患者来说，要做好日常保暖，避免外出过度运动造成疲劳而诱发病情发作。

今明后三天天气

11月10日

多云到晴，

3℃~16℃。

11月11日

晴转多云，

6℃~17℃。

11月12日

晴到多云，夜里多云到阴有小雨，

5℃~17℃。

（感谢顾佳佳提供信息）