从昨天开始，因冷空气离境，我市气温回升，这个周末，天气晴好，温度适中，非常适合外出游玩。

尽管立冬后天气寒冷，户外活动锐减，但是也应该保持规律的运动，增强中枢神经系统的体温调节功能，还能提高人的抗寒能力。

今明后三天天气

11月11日

多云转晴，

6℃~17℃。

11月12日

晴转多云，

7℃~17℃。

11月13日

多云转晴，

8℃~16℃。

（感谢武威提供信息）