冷空气当前，不少市民通过锻炼来增强体质，抵御感冒的侵袭。但中医和西医专家对此提醒，冬季的早晨并不是锻炼的好时机，晨练不当，不但不能强身健体，反而可能招来感冒。因此，虽然说生命在于运动，但运动除了讲究方式和量，还要讲究时间，要因时而易。

今明后三天天气

12月15日

多云到晴，

-2℃~9℃。

12月16日

晴间多云，

-4℃~10℃。

12月17日

多云，

0℃~12℃。

（感谢顾佳佳提供信息）