英国伦敦的研究人员近日发现，人们在听到发自内心的笑声和虚情假意的笑声时，大脑会呈现出完全不同的反应。

伦敦大学皇家霍洛韦学院心理学博士卡罗琳·麦格蒂根让志愿者倾听视频分享网站短片中的笑声，其中有些是真心开怀大笑，其他则是假笑。与此同时，科研人员监测志愿者的大脑反应并进行对比。

测试结果显示，参与者在未被告知测试目的的情况下能够下意识地分辨出假笑声。这是因为假笑声会激活大脑中专门用于破译情感信息的区域，这意味着听到假笑时，人们会知道那并非真情流露，同时大脑会自动分析假笑的缘由、其隐含的意思以及对方的真实想法。而发自内心的笑声会激活大脑中与快乐和积极情绪相关的区域。

女人比男人更擅长笑

笑是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。美国斯坦福大学名誉教授威廉姆·弗赖伊说，笑可以促进血液循环和腹肌收缩。弗赖伊教授指出，100次的捧腹大笑中所吸收的氧气相当于做10分钟滑船器运动的吸氧量。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次。比孩童时代每天笑400次左右少多了，对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。

笑在3500万年前就有了

德国人类学家认为，作为一个行为符号，笑可能在3500万年前就有了，那是高级灵长类动物和更原始的种类“分家”的时候。最初的“笑”是早期较高级灵长类动物群落内部相互表示和平、喜爱的一个行为，包括狒狒、猩猩在内的灵长类动物，都有笑的表情，狒狒的笑声甚至十分“豪爽”，而猩猩的笑是轻轻地咧开嘴并发出愉悦的声音，已经与人类的笑极其相似。

科学家说，在如此漫长的时间里，会笑的灵长类动物“有明显的进化优势”。这和人类社会的场景非常类似，它们能够在种群内部改善关系、获得更好的“社会地位”，从而繁育和抚养更多的后代。

“努力假笑”心情会变好

无论真笑假笑，只要投入地笑，对身心都有益。“笑可能真的能够使我们的身体发生变化，身体是通往情绪的桥梁，当我们因为笑让它变得轻松、舒适时，它就会把这一切反馈给情绪，真的变得开心了。”朱逢九说道。

开心地“真笑”让大脑的愉快中枢兴奋；而努力地“假笑”，也会刺激大脑中与愉快感觉有关的相关区域。即使心情低落、难过，也不妨嘴角上扬、眯起眼睛，做出一个微笑的表情，说不定你的心情真的因此就变得很美好了。据《深圳晚报》