春暖花开，阳光明媚，沙澧大地浓郁的花香和淡淡的青草味，让人忍不住想要走出户外。春季锻炼要以慢运动为主，锻炼时以微微出汗为宜。

今后三天天气

3月17日

阴转多云，

6℃~19℃。

3月18日

多云间晴，

7℃~21℃。

3月19日

多云间晴

9℃~22℃。

（感谢顾佳佳提供信息）