提起钢管舞，相信不少人脑海中立即会想到一个衣着暴露的女子，围绕着一根钢管做出各种妩媚及挑逗的动作。事实上，钢管舞作为一项健康、时尚的运动，越来越受到年轻人的追捧。

在我市，有一位“80后”姑娘，她是一个普通的上班族，却通过业余时间拿到了几项舞蹈的高级教练资格证；她的钢管舞跳得美丽、惊艳又充满竞技元素，看到的人无不叫好。她叫张瑞霞，一个钢管舞爱好者，她想让更多人了解钢管舞，并用行动追求着自己的舞蹈梦。

□文/图 本报记者 陶小敏

从小热爱运动

张瑞霞是地道的漯河人，因为钢管舞跳得好，不少喜爱健身的年轻人都认识她。3月7日下午5点20分，在我市一家健身房，距离钢管舞开课时间还有十分钟，一位戴墨镜、短发、身材纤细的女子朝钢管舞教室款款走来，摘掉墨镜，一双大眼睛顾盼生辉，她热情地向大家打招呼，爽朗利落、优雅大方是她给记者的第一印象。

张瑞霞告诉记者，从小时候开始，她就喜欢体育运动，经常参加各种体育比赛，也经常获奖。因为对体育运动的喜爱，中学毕业后，她进入一所中专学习武术；中专毕业后，她又进入郑州轻工业学院学习美术，但对运动的热爱丝毫不减。

“蹦蹦跳跳挺好的，既锻炼身体心情也很好，接触舞蹈后，我发现它可以满足我这个愿望。”张瑞霞说，一次偶然的机会，她在网上看到一段舞蹈很酷，就跟着视频跳了起来，没想到跳完后得到了室友们的认可。于是，她便开始通过观摩舞蹈表演碟、上网找舞蹈教学视频等方式自学舞蹈，在学校举办的文艺联欢比赛上还拿了奖，一系列荣誉接踵而至，给了她很大的信心。她甚至还通过学习舞蹈找到了崇拜的偶像——迈克尔杰克逊，希望自己也可以通过舞蹈在舞台上发光发亮。

2012年，由于放不下对舞蹈的热爱，她利用节假日前往北京学习舞蹈。如今，她除了跳钢管舞，还会跳肚皮舞、爵士舞、平台领舞等多个舞种，并且考取有高级教练资格证。

希望为钢管舞正名

“钢管舞是一项体现美与力量的竞技运动，性感妖娆只是这项运动的一个元素。”张瑞霞说，去北京学习舞蹈时，她接触到了钢管舞，并且爱上了它。“钢管舞是一项优雅高贵的运动项目，它让我变得更加自信。”

张瑞霞介绍，尽管有人对钢管舞存在误解，但事实上，钢管舞在大城市的发展速度很快。“竞技钢管舞包含舞蹈、体操、杂技等元素，是集多种艺术于一体的运动，国际上都有专业的比赛。”张瑞霞说，这项体育运动需要被更多人接纳，而首先就是要了解它，而她很愿意做这个传播者。

如今，每天下班后，张瑞霞就会去健身房，跟其他钢管舞爱好者一起练习。因为经过专业的学习，她也经常帮助其他练习者纠正动作，探讨心得体会。而遇到想尝试钢管舞的市民，她也总是耐心地讲解钢管舞的魅力。

坚持到健身房练习钢管舞的市民李丽告诉记者，她就是被张瑞霞身上的热情和朝气蓬勃感染，才决定开始学习钢管舞。“钢管舞跟瑜伽一样，是一项很好的健身运动，全身的肌肉都可以得到锻炼，我现在的身体比之前好多了，也变得更加自信了。”李丽说，练习钢管舞以来，她觉得自己比之前变得更漂亮了，也把钢管舞介绍给了闺蜜，并拉上闺蜜在工作之余一起练习。

“了解之后就会喜欢上这项运动，喜欢了就要坚持才是真的热爱。”张瑞霞说，通过练习钢管舞。她的身材变得更加紧致，气质也更加优雅，她希望更多人可以参与到钢管舞的学习中，一起享受这项运动所带来的魅力。

洒下汗水收获成功

张瑞霞告诉记者，初学钢管舞时，她是同批学员中学得最慢的一个。为了能赶上老师的进度，不落后于他人，她比其他人早到一个多小时进行练习。慢慢地，老师面对她时不再皱眉，而是满脸笑意，也开始表扬她了，找学员做动作示范时，张瑞霞也经常是被叫到的那个。

“刚开始不知道怎么运用力量，胳膊、腿和钢管碰撞得青一块、紫一块。”张瑞霞说，所幸自己从小到大身体素质好，体能比其他人强，她并没有觉得很疼，反而会自己控制练习的时间和强度。“需要循序渐进，再急也没用，需要练到一定程度才能游刃有余。”

白天在单位上班，下班后一个更自我、更有魅力的张瑞霞开始出现。为了更好地练习钢管舞，她花了五六千元钱买来可以在家练习用的移动便携钢管，没事时就在家里练习。因为钢管舞是一项全身运动，张瑞霞为了练习身体的柔韧性和伸展性，会进行劈叉、下腰、拉伸、跑步等各种体能训练。

张瑞霞说，她自认为是个追求完美、积极进取的人，她希望能不断进步，通过努力获取自己想要的东西。舞蹈就是其中一个，她想在舞台上翩翩起舞，她想像偶像迈克尔杰克逊那样炫酷，所以必须在台下勤加练习。现在，张瑞霞有时也会进行钢管舞表演，她表示，在舞台上的时间虽然短暂，每次不超过十分钟，但她倍感珍惜。“表演更能激发我提高自己的水平！”

“台上一分钟，台下十年功，没有汗水不会收获成功。”如今的张瑞霞，将自己学过的舞蹈都运用到钢管舞练习和创作中，各种高难度动作都不在话下，但她告诉记者，自己要学习和进步的空间还有很大，她希望自己能向大师的方向迈进，还要不断努力。

生活因梦想而精彩

因为钢管舞，张瑞霞说自己变得更美丽了，她的生活也因为钢管舞变得多姿多彩。

张瑞霞说，钢管舞现在已经成为她生活的一部分，跳舞不仅锻炼了身体，也让她十分快乐，收获了许多。单位有文艺活动，张瑞霞总是积极分子，她经常给同事们编舞，带领大家一起感受舞蹈的美丽，受到同事们的肯定；同时，她多次参加市里举办的文艺活动，将钢管舞传播得更远；在一同练习钢管舞的朋友眼中，她就是一位美丽又热心的钢管舞老师，将练习的诀窍和技巧贴心告知大家。

“交到了很多朋友，爸妈也很支持我。”张瑞霞说，她的父母都是非常传统的人，但对于女儿的爱好很支持，对钢管舞也有正确的认知。“我爸妈知道自己的闺女是啥人，他们相信我，也支持我实现自己的梦想。”说起自己的父母，张瑞霞满是感恩，她告诉记者，父亲做了20多年的教育工作，母亲也是传统的贤妻良母，她的家教事实上是很严的，她本人内心里也是个传统的姑娘。

“但人总得有爱好啊，我就是喜欢跳舞，而且不管怎样都不会放弃的。”张瑞霞说，可能以后她的爱好会从钢管舞转向其他，但舞蹈却是她今生永不会放弃的梦想。