□本报记者 朱 红

“在我爸爸妈妈心里，手机比我重要。”“我平时住校，周末回家我妈是一边跟我说话，一边玩手机，眼睛都没离开过屏幕。有时候我都问几句了，她才听到。”近日，记者在乘坐公交车时，几名穿着校服的学生在发牢骚。市宏运医院心理咨询师李美荣提醒，家长在陪伴孩子的时候玩手机其实是一种“冷暴力”，家长痴迷地玩手机，会让孩子觉得自己是多余的，长期下去，势必会对孩子的心理健康造成一定的影响。建议家长，玩手机一定要适度，千万不要伤到孩子。

现象：家长痴迷玩手机

4月16日晚6时许，在市区泰山路一个公交车站牌，一位年轻的妈妈带着四五岁的儿子在等车，当时车流量特别大，妈妈在用语音和对方一来一回地聊着，竟然没有注意到儿子跑到快车道上，这时旁边等车的男子看到后，一把将男孩抱了回来，直到这时妈妈才回过神来。

今年15岁的女生琳琳平时住校，一周回家一次。但每次回家，都已经到晚上了，回到家爸爸在玩手机，问爸爸时，爸爸说，是在用微信忙工作。妈妈则不停地跟她的同学用语音聊化妆品的功效，并在朋友圈里转卖化妆品。“我和跟他们说：‘能不能趁我在家时，多陪陪我。’爸爸说，他在忙工作；妈妈则说，‘我在挣钱，这都是为了你。’每次听到这样的话，我心里就很难过，感觉爸爸妈妈心里根本没有我。”琳琳向记者发着牢骚。

建议：放下手机多陪孩子

李美荣告诉记者，现在的孩子自我意识比较强，内心里很渴望有人，特别是父母能多关注他。如果父母当着孩子的面过多地玩手机，势必会让孩子感到失落和忽视。在此，建议家长，如果真的是需要用手机来办事，可以事先跟孩子商量，告诉孩子需要用到手机，几分钟就能办完，取得孩子同意后，就应该说话算数；如果事情不着急，就应对对方讲明情况：现在在家里，需要陪孩子，改天再说等。“家长一定要约束自己，这样可以激发孩子对父母倾诉的欲望，愿意把学校里的事儿主动告诉父母，孩子也会感受到家长对他的爱。同时还能让孩子从小养成做事专心，一心不能二用的好习惯，对学习和心理健康成长均大有好处。“李美荣说。