勇士首发大前锋德雷蒙德·格林是一个容易在比赛中情绪失控的球员。据《旧金山纪事报》于北京时间5月15日报道，为了总冠军，勇士队内的两位助教为格林单独设立的一项训练——防止他在场上与裁判讲话，从训练效果来看，格林似乎收获很多。

为何要做这样的训练？本周三早晨，勇士主帅科尔曾特别提醒格林季后赛中的规则，结果格林在那天的比赛中吃到了个人的第4次技术犯规，如果这一数字再增加3次，那么他就将自动停赛一场。为了避免这样的损失，勇士也是想尽了方法训练格林。

“这是我今天训练的内容。”格林说道。据了解，勇士安排助教柯林斯和德马科来吹罚对抗训练赛，而且专门吹一些对格林不利的哨子，甚至可以说是完全针对他。通过这样的训练，球队希望格林增加对裁判执法错误的容忍度，甚至无论裁判做出什么判决，最好都不同裁判讲话。“我对他们说：‘你们知道吗？我不会和你们说话。我将保持冷静，我不会和裁判说话，我只管打球。’我今天很好。”格林谈到接下来的比赛，颇有自信不再“吃T（T就是技术犯规）”，“裁判要吹我，我就微笑，然后走开。我不会委屈地说我没有犯规啊什么的，因为我一旦开始说了，就会失控，我知道自己，所以我就会笑一笑。”

在勇士其他球员看来，两位助教的这一做法的确帮了格林不少忙。球队大将巴恩斯就表示，格林学到了很多东西，并且没上助教的当。作为队内的核心之一，格林本赛季场均贡献14分、9.5个篮板，对于雷霆稍显薄弱的内线，他全面的作用是很重要的。晚综

■延伸梯

季后赛累计七次技术犯规自动禁赛一场

NBA规定，如果球员在季后赛技术犯规次数累计达到七次，那么就将自动禁赛一场。

而在经济处罚方面，球员在季后赛中领到的前两次技术犯规每次将罚款2000美元，第三和第四次技术犯规每次会罚3000美元，第五和第六次技术犯规每次会被罚款4000美元。而如果领到第七次技术犯规，球员在被禁赛一场的同时，还会被罚款5000美元。

NBA中一些训练奇招

为使球员能更好地在球场上发挥作用，NBA的各类训练令人印象深刻。

水对抗练习 为提高抗阻能力，很多球队让球员在水中打球：游泳池中放个篮架，球员在水中做出三步上篮和跳投等动作。水中打球等于全身负重训练，长期训练对增加肌肉力量有好处，还可帮助球员提高平衡力。

网球抛接结合运球 为提高协调性和控球能力，库里在训练中会带着特制墨镜，一边单手运球，一边进行网球的抛接。据了解，墨镜本身限制了运动员的视力，再配合两种不同大小的球类，对保持球感非常有帮助。

格斗训练 为提升队员的比赛欲望，很多球队会在赛季前让全队参加格斗训练，这项训练还有助于队员提升敏捷性和肌肉协调性。