□本报记者 王 培

“去年办的健身卡，年卡，就坚持去了一两个月，快到期了，真是超级浪费啊。”5月18日，网友“欣欣萌萌哒”在朋友圈里发消息说。

网友“一切随风”：我办的季卡，只去了三次。

网友“小小的小羊羔”：找个朋友一起锻炼才有动力。

网友“一棵松”：得把运动养成习惯，有时间就去锻炼，三天打鱼两天晒网肯定不行。

网友“皮皮”：办卡需理性，消费须谨慎。不能听信商家宣传，一冲动就办了，然后就不去了。

5月19日，记者联系上了网友“欣欣萌萌哒”。“去年我办了一张健身卡，一年的使用期，就刚办卡那会儿坚持去了一两个月，后来单位一忙就没怎么去过，再往后越来越懒，卡就放在钱包里没动过了。”网友“欣欣萌萌哒”对记者说，“昨天整理钱包看到健身卡马上要过期了，最近得赶紧再去锻炼锻炼。”

5月19日，记者走访市区多家健身中心发现，近些年人们越来越注重身体健康，健身活动也渐渐流行起来，办健身卡的市民也越来越多。虽然健身房的消费不低，但是很多人抱着花钱买健康的心态，办了健身卡，信心满满地准备在健身房挥汗锻炼，但只有小部分人能坚持下来，不少会员的健身卡都浪费了，有的会员办了卡之后仅仅去过一两次。

“当时是跟同事一起办的，没想到去过两次后，就坚持不下去了，总有理由推托。”同样在一健身中心办了会员卡的市民何先生说。

市区交通路附近一家健身房的工作人员对记者说：“办卡的人不少，我们这里的会员有几百人。很多会员都是一开始很积极，有些甚至每天都来锻炼，但过一段时间后，来得次数就少了，再往后有的会员就干脆不来了，能坚持到最后的比较少，甚至还有顾客办了健身卡之后只来过一两次。”

该工作人员告诉记者，一般夏天能坚持锻炼的人比较多，冬天则少很多。健身需要长期坚持，要把健身变成一种日常习惯，不要三天打鱼两天晒网。跟朋友一起办卡锻炼更有利于坚持健身计划，两个人可以互相监督、互相鼓励，也可以请私教专门训练，这样也能督促自己坚持下来。