第04版:高考零距离·综合
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2016年6月13日 星期

考生迎来“考后季” 怎样安排各不同


□本报记者 朱 红

“终于考完喽,解放喽!”“自由啦,再也不用‘啃’书本了!”……6月8下午,最后一门英语考试结束后,考生们欢呼雀跃,说出了内心最想说的话。那么考完后,在等待录取通知书的日子里,他们准备干点儿啥,记者采访了几位同学。

李东之身高1.83米,是个阳光的大男孩,他有自己的一番打算:利用暑假去学开车。“这是我早就计划好的,以后不论去哪儿,还是开车方便,再说这也算是一技之长。”李东之说。

面对考试后的计划,石丽(化名)则说:“我要先睡个三天三夜,把缺的觉都补回来。”说完这话,她自己先笑了起来。随后石丽告诉记者,她准备去学舞蹈,这也是她的一个梦想。

郭彤是个帅气的男孩子,本来也计划着跟同学一起学开车,但家人想带他一起去新疆看亲戚,顺便去旅游,他只好听从家人的建议,等大学暑假再去学开车。

李树彤的计划有所不同,他父亲在外地工作,他想趁着假期到父亲那里打工。“挣钱不是主要目的,积累社会经验和工作经验才是最重要的。”李树彤说。

采访中,记者发现,学生们都比较有主意,并不想荒废这个假期,多以学门手艺为主,挣钱为辅。但也有一些同学,因家庭条件不太好,觉得自己长大了,不想拖累家里,而是想在假期里挣钱,攒下自己上大学的费用。

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在成绩发布前的“空档期”,专家建议考生起居有常,平和心态,勿过多“回放考场记忆”,引发情绪波动,谨防“高考后综合征”。

专家提醒,家长应有意识关注孩子的考后情绪,帮助其充分释压,允许孩子在安全范围内独自静处,多以善意态度交流,少用责备话语训斥。

此外,考生也要加强自我调节,合理安排作息,勿“日夜颠倒”。可与同学到室外运动、适度聚会,尽快回归日常生活状态,为后续填报志愿做好准备。


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