第08版:饮食
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2016年7月20日 星期

喝白茶的好处


夏日如此炎热,茶友们,煮壶老白茶吧,让白茶陪你度过难熬的烈日。

白茶中的品质成分有儿茶素类(白茶中一种多酚类物资,表现出较强烈的苦涩味,白茶中的含量通常高于红茶,低于绿茶。

氨基酸(白茶中鲜爽性的主要贡献成分,白茶中的氨基酸含量显著高于其他五大茶类)。

生物碱 (白茶中的呈苦味物质,主要包括咖啡碱,可可碱与茶碱,其中咖啡碱占90%以上)。

黄酮类(黄酮类是白茶区别于其他茶类的特征性物质,在白茶中含量丰富)。

芳香物质0.02%(构成白茶香气特征的物质基础,以醇类、醛类化合物为主)。

儿茶素的抗氧化性。主要体现在清除自由基盒增加抗氧化酶的活性。增强免疫力:动物实验表明其可以增加生物体内白细胞数量。

黄酮类的抗氧化性。改善血液循环,改善心脑血管疾病。降低胆固醇,降低血糖。禹艳涛


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