□见习记者 尹晓玉
夏季高温,食物易腐烂,很多家庭便把冰箱当成了“仓库”和“保险箱”。东西进了冰箱就安全了吗?冰箱里看起来没有变质甚至新鲜的食物,吃起来万无一失吗?记者进行了调查。
吃冰箱里的剩米致旧病复发
今年71岁的柳老太家住市区滨河路一小区,十几年前患上了结肠炎,现在一不小心就会复发。“我平常吃东西特别注意,凉的、辣的从来不吃。前天去俺闺女家,中午吃的米是在冰箱里拿出来的。在微波炉热了一下,我拌着西红柿炒鸡蛋吃了半碗,吃完老毛病就犯了,一天拉肚子十几次。在家用了两天药,也不起作用,只好住院了。”柳老太说。
“顽固性结肠炎,随时都有可能因为饮食不当造成复发。在冰箱里存放的食物,有的看起来挺好,可能已经变质了。即便没有变质的食物,在食用时如果加热不彻底,也可能会引发肠胃不适。”市二院内二科主任关文明医生提醒说。
把冰箱当“仓库”
记者调查发现,很多市民把冰箱当成储存物品的“仓库”。尤其是炎热的夏季,冰箱的用途更大了。
家住森林半岛小区的王女士,打开家里的冰箱,记者看到冷藏室里有西红柿、黄瓜等蔬菜,有剩米、剩菜,饮料、啤酒,还有一些面膜、护手霜、感冒药。冷冻室里更是五花八门,几个月前买的馒头、面条、石榴,过年时买的牛肉。
“我习惯在一些水果大量上市时,买一些放在冷冻室存起来,这样在市面上少见这些水果时,可以拿出来打成果汁喝。也喜欢一次多蒸些馒头,放在冷冻室,吃的时候拿出来热一下。冰箱里冻着很多东西,我心里才踏实。”王女士说。
食物存放冰箱也有保质期
冰箱真的这么神奇吗?可以把食物的寿命延长几个月甚至几年?吃了这种长期冷冻的食物对身体有没有危害?
针对这些问题,市中心医院营养师邓莹沛表示,夏季食物易腐烂,冰箱确实能延长食物的保质期,但熟食放进去容易滋生细菌。剩饭、剩菜最多放两天,新鲜的果蔬不要超过五天。冷冻室内的食品,保存期限最好不要超过1个月。肉类在冷冻室存放半年甚至一年,看起来没有变质,但吃起来容易引发肠胃不适。
“从营养健康的角度来看,饭菜最好是现做现吃。尽量不要不要吃在冷冻室里存放太久的食物。”邓莹沛说,另外,化妆品含化学物质,最好不要跟食物放在一起。
同时,关文明医生提醒,存放在冰箱里的食物,有些看起来完好,闻起来也没有变质的味道,但可能已经滋生了细菌甚至已经变质。长期吃冰箱存放过久的食物,对肠胃健康不利。夏季是胃肠道疾病的高发期,一定不要过度依赖冰箱保鲜的食物。