瓜果汁多味甜，不仅生津止渴，也能清热解暑。西瓜味甜多汁性凉，是清暑解渴的瓜类之首。另外，香瓜、黄瓜洗净之后生食，或榨汁之后饮用，都有很好的清热解暑作用。猕猴桃含有大量维生素C，有非常好的清热解暑作用。

晴转多云，

局部有阵雨或雷阵雨，

27℃~36℃。

7月27日

多云间晴，

有阵雨或雷阵雨，

26℃~35℃。

7月28日

晴间多云，

26℃~36℃。

（感谢武威提供信息）