□本报记者 杨 旭

虽说立秋已有一周时间，但气温并没有显著降低。从气象学来说，现在还处于炎炎夏日，也就是我们常说的秋老虎。一些市民选择到户外水上乐园躲避高温，此时一定要做好防晒，千万不可小觑秋老虎的威力，不然很容易被晒伤。

8月15日，市民李小沛女士向记者反映，上周日，她带着8岁的儿子希希到市区河堤上的一家水上乐园玩水，因为忘记给儿子涂防晒霜，晚上回家后儿子皮肤又红又痛。

儿子受了罪，还落了老公的埋怨，李女士后悔不迭。

“天气热得出不了门，周末又不想在家闷着，我就想着带孩子去水上乐园玩。在更衣室我就涂好了防晒霜，可是下水前忘了给儿子涂，玩了半天才想起来，嫌麻烦也就没太在意。”昨天，李女士告诉记者。

李女士带着儿子一直玩到下午5点。虽然骄阳似火，但水中凉爽宜人，母子俩玩得十分尽兴。

“回家吃完晚饭，在房间里看书的希希嚷着身上疼，我和老公一看，他脸上、背上、胳膊上的皮肤红红的。老公问我是怎么回事，我告诉他下午玩水前忘记给孩子涂防晒霜了，可能是晒伤。老公好把我埋怨了一顿。”李女士告诉记者。

随后，夫妻俩根据在网上搜索的晒伤补救办法，用凉水打湿毛巾给希希做了冷敷，他的疼痛感觉才逐渐减轻。

李女士说，她涂了防晒霜并没有感觉有什么不适，看来防晒霜还是有效果的，对于自己的粗心她感觉十分懊悔。

那么，市民在从事户外活动时应该怎样防晒？如果被晒伤该怎么办呢？

市二院皮肤科副主任医师王国学告诉记者：“晒伤在医学上称为日照性皮炎，是皮肤在暴晒后的一种急性炎症反应，主要表现为被晒部位出现红斑、水疱，有灼伤一样的痛感，随后红斑会逐渐变暗并脱屑。最好的防晒方式还是避免在日光最强烈的时间段外出，出门时尽量打遮阳伞、穿长袖衣服。涂抹防晒霜也是一种有效的方式。家长不放心的话可以给孩子使用儿童专用的防晒霜。儿童的皮肤本来就比较娇嫩，容易晒伤。”

王国学说，如果出现轻度晒伤，可以在家进行冷敷治疗，但不要自作主张涂抹一些有刺激成分的护肤品，同时要避免摩擦伤处。如果晒伤较重，还是要尽早到医院治疗。