↑参加黄河越野跑挑战赛的漯河跑友们合影留念。

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漯河跑友们在比赛中。

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图片由漯河跑友何笑一提供。

□文/本报记者 陶小敏

有人说，跑步是一项人人都可轻松参与的运动，只需要一双合适的跑鞋，就可以开始一段自我的跋涉。但提起越野跑，相信不少人还是会有些陌生吧？在10月16日刚刚结束的“2016首届郑州黄河越野跑挑战赛”上，我市数十名跑步爱好者参与并尽享其中的乐趣。

9月份，我市跑步爱好者何笑一偶尔在网络上看到了首届黄河越野跑挑战赛的消息，对越野跑很感兴趣的他立刻将消息告知了跑友们，热爱跑步的跑友们也给予了积极回应——此次比赛我市共有十六名跑友参加，男女各8名。

据介绍，郑州黄河越野跑挑战赛共设竞赛路线两种，一种为21公里，另一种为42公里，线路经过炎黄广场、黄河湿地、村庄等，对参赛者身体条件有一定要求。如要求报名42公里参赛者须提供近一年内半程及以上马拉松比赛完赛证书，报名21公里参赛者须提供近一年内10千米路跑及以上比赛完赛证书等。

“赛程很虐，一会儿穿越丛林，一会儿过芦苇荡，逆天的上坡和下坡，有些路标看不清，好多人都跑错路了。”跑友郭树琪说起自己参加比赛的感悟。何笑一也告诉记者，因为是越野跑，赛道的设置相对比较简单，有些路程还是未开发的荒地，这就需要参赛者根据实际情况找准路标，看好提示牌，但由于是第一次参加这种越野跑，我市几名跑友都跑错路，42公里的比赛到最后跑了50多公里的有好几个，而由于跑错道，刚开始处于领先的位置也变为落后。“这算是越野跑的入门吧，极限越野跑的话只给一个坐标，提示路牌什么的都没有，需要参赛者自己用手持GPS找到终点的。”

此次比赛，有400名左右参赛者，我市选手最好成绩为男子半程第6名，女子全程第七名。“不少跑友还是觉得自己胜利了，毕竟挑战成功，大家都很享受这种挑战。”何笑一表示，他们以后还会继续参加类似的比赛。