□李 玲

人生中，最难对付和战胜的莫过于自己。

2014年9月，由于工作和生活方面不尽如人意，我彻夜难眠，头发大把大把地掉，精神也变得恍惚起来，食不甘味，在药物帮助下才能入眠。我在痛苦中挣扎，徘徊在人生的边缘，甚至觉得全世界的人都在揶揄我。

漫漫长夜，无尽的烦恼充斥于心，越想越辗转反侧，睡不着的时候我数过羊，曾数到5000只羊还是睡不着，自己更加心烦意乱。无奈只好躺下来看书，史铁生的《昼信基督夜信佛》我读了无数次，给迷茫的心以指引；读顾城的诗，我期盼每一个时刻都像彩色蜡笔那样美丽；读海子的诗，知道人生有一所房子“面朝大海，春暖花开”的美好；再读《平凡的世界》，读出了以往没有弄懂的内容，深深为孙氏兄弟不屈不挠的抗争精神所折服。那一年多时间，睡不着觉的时候，我读的书竟然超出了以往所有。

读书读得多了，好多道理似乎弄明白了。刘心武先生有篇文章里有这样一句话：当自己的心灵有阴影时，得学会适时地调整。马卡连柯曾说过：“培养人就是培养他对前途的希望。”作为一名教师，连自己的心灯都是暗淡无光的，我用什么去照耀别人？孩子们拿什么来取暖？不行，我要镇作起来，我要充满阳光！

我读《南怀瑾》的时候，知道了人本身就是存有善念和恶念的，所行之善都会回到身边，所作之恶也会回到身边。人之所以苦恼，是因为欲念过多，对过去念念不忘，所以一念放下，自在你我，宽容别人，等于把自己从囹圄中解救出来。终于懂得了，世界上哪里有什么救世主？救赎还是靠自己。

最近半年来，我每天看看书，和作者隔时空对话，心灵是那么喜悦、宁静。尤其读《道德经》受益匪浅，“水善利万物而不争；处众人之所恶，故以于道”，淡泊以明志，宁静以致远，其实美好的东西数不胜数。我们总是希望得到尽可能多的东西，其实欲望太多，反而会成为累赘。还有什么比拥有淡泊的心胸更能让自己充实满足呢？我摒弃了过去的许多杂念，发现人生处处风光旖旎。

笑看花开花落，凝视浮云卷舒，我的心渐渐安静下来。书读得多了，我拿起搁置十年的笔，试着写下自己的感受，以及自己的所见所闻，偶尔见诸报端网上。有了一些文朋诗友，看了文友们的文章和对生活的无限期许，我感到世界处处充满阳光。我还有什么理由再停滞下去？唯有多读书，提升自己的灵魂，给自己点亮心灯！不然作为教师，何以点亮别人的心灯？用什么去温暖孩子的心灵？读王君老师的文章，慢慢地我自己的心也和她一样开始变得热情奔放，所见处处阳光明媚，我心里的“冰”开始融化，我知道自己内心的春天终于来了。

感谢那些鼓励过我的人！书香点亮了我的心灯，我知道自己不是多余的人，更不是一无是处。

近段时间我睡觉安稳了，吃饭也香了，不再弱不禁风。心里暗自高兴：我终于战胜了自己！