□本报记者 齐放

“春日春风有时好，春日春风有时恶，不得春风花不开，花开又被风吹落。”春季是万物复苏、草长莺飞的季节，但昼夜温差大，天气时暖时寒，病原体容易通过呼吸道侵袭人体，引起流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、风疹、肺结核等传染病。对此，市健康教育所提醒公众注意预防。

不同呼吸道传染病的发病症状

3月30日，市健康教育所相关负责人告诉记者，常见的病原体主要为病毒、细菌、支原体和衣原体，如流感病毒、风疹病毒、脑膜炎球菌、结核杆菌等。

据介绍，不同的呼吸道传染病有不同的临床表现，一般起病急，有发热症状。

流感：一般表现为急起高热，有畏寒、乏力、头晕、头痛及全身酸痛等中毒症状及咽痛、干咳、流涕等呼吸道症状。

麻疹：症状有发热、咳嗽、流涕、畏光、眼结膜充血，口腔黏膜可见麻疹黏膜，全身皮肤出现红色斑丘疹，皮疹自耳后、面部开始，自上而下扩展至全身。

水痘：发热与皮疹同时发生，或无发热即出疹。全身症状轻微，皮疹分批出现，迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与痂皮。

风疹：全身症状轻，一般表现为低热、皮疹和耳后、枕部淋巴肿大，有时可伴关节痛。 流行性腮腺炎：单侧或双侧腮腺和或其他唾液腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。

肺结核：是一种慢性传染病，主要表现为咳嗽、咳痰、咳血痰、胸痛、盗汗、疲乏、间断或持续午后低热、呼吸困难等。

“当出现以上任何一种临床表现要尽快到正规医院接受诊治，不要自行服用抗生素，被诊断为传染病后，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。”市健康教育所相关负责人说。

如何预防春季呼吸道传染病

市健康教育所相关负责人提醒，春季呼吸道传染病预防与大家的工作生活密切相关，可以通过以下方法预防：

注意防寒保暖，“春捂秋冻”，随气候适时增减衣服。

定时开窗通风，使房间有空气对流的机会，保持室内空气新鲜，如已有现症病人可进行居室定时空气消毒。

坚持有氧运动，有氧运动能够促进身体的血液循环，增强心肺功能，增加身体抵抗力，但要注意劳逸结合，运动过量会暂时性降低免疫力。适度户外运动，雾霾天应避免或减少外出活动，尤其是儿童、年老体弱者。

养成良好的生活习惯，生活规律，保证充足睡眠，均衡饮食，多吃水果蔬菜、多喝水、不吸烟、不酗酒。注意个人卫生和防护，注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位，不到病人家串门，必要时要戴口罩。

儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量避免到人群聚集、空气流通性差的公共场所。

儿童按时完成预防接种，一般人群可在医生的指导下有针对性地预防接种。