1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。2.用凉水刷牙，一方面不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心；另一方面凉水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。3.有部分人患有慢性咽炎或者胃部疾病。