□朱玉坤

有些人退休后，就像皮球泄了气，情绪低落，精神崩溃，感到日子空虚无聊，产生悲观失望的心理，感到人生已“船到码头车到站”，再没戏啦，热闹过去是寂寞，等着“那边”通知吧！今天脱鞋上床，明于穿不穿还是个问号，什么仕途、事业、财富、功利都与已无缘了。于是不再学习，不读书，不看报，事不关己高高挂起，不求进取，懒于用脑，甚至闭门不出，交流少了，丢东忘西，语无伦次，岂不悲哉。

随着社会的进步和生活质量的提高，加之医疗条件的改善，不再是“人生七十古来稀”，七十多岁的人依然心态健康、身体硬朗、思维敏捷。他们下棋打牌，读书看报，练书法，侍草弄鱼，养鸟垂钓，全凭自己的爱好；或和老同事一起漫游沙澧河岸风景区，赏花聊天、听戏、做保健操，过着颐养天年的快乐日子。不再为职称工资晋级费心，不再为养家糊口日夜打拼，不再为企业破产、人员分流、下岗失业彻夜难眠，神仙般自在。

有一首歌里唱道：“60岁人比较小，70岁人满街跑，80岁人还做保健操，90岁人不算少，百岁老人乐得不得了。”听了这首歌谣，确实让人信心百倍，精神抖擞。想想也是，年龄大了主要在于心态，心态变了，生活也随之改变。“长生久视”，许多事情都看透了，许多道理都明白了，看问题更明智了，这样心理的空间就大了，精神就舒展了，心情就会更快乐。以豁达的心胸，让一切变得风轻云淡。

如今社会上流传着这样几句歌谣：“60岁时身板硬朗，50岁时端庄大方，40岁时事业兴旺，30岁时包装时尚，20岁时远大理想。”

“人不思老，老将不至”。唐代诗人刘锡禹在《酬乐天永老思示》一诗中写道：“莫道桑榆晚，为霞尚满天。”诗人豪迈地说：不要说日到桑榆已是晚景了，那夕阳西下满天晚霞是何等绚丽灿烂！彰显了诗人豁达乐观、积极进取的人生态度，令后世赞叹不已。每个人都会老去，古人说：“既无长绳系白天，又无大药驻朱颜”，一时的惆怅在所难免，但大可不必见夕阳西下而沉沦悲观，还是记着朱自清“但保夕阳无限好，何须惆怅近黄昏”的名言吧！

老年朋友们，“休嫌老圃秋容淡，更爱黄花晚节香”。让我们以豁达的胸襟积极地争取更好的明天，努力做到“人老心不老，年老志弥坚，高唱夕阳红，心中无晚年”。