十三运激战正酣。在全运会发生翻天覆地的变化之际，我们也悄然发现，无论是身经百战的老将还是初生之犊，如今不少中国运动员都很有想法，有着对人生的自我规划与自我培养。通过让运动员自主训练的方式取得成绩上的突破，或许将成为运动员培养方式创新驱动的突破口。

易思玲 硕士毕业再参赛

尽管出于为腹中宝宝着想放弃了女子步枪三种姿势的比赛，但易思玲依然坚持参加接下来的女子10米气步枪比赛，她说曾看到一位怀孕7个月的外国选手还征战赛场。

易思玲对于自己今后的人生规划是今年全运会结束后继续完成学业，生完孩子后再继续深造攻读研究生。“我的想法是等研究生毕业了，我到时带着孩子一起训练比赛，在训练和比赛间隙跟孩子聊天、画画，让孩子帮我拉着装枪的箱子，从小体会当运动员的感受，然后我们一起去参加2024年奥运会。”

朱美美 从北京人到华侨

在本届全运会赛场上，作为卫冕冠军，朱美美并不是继续代表北京队，而是以华侨身份参赛。在中国马术界，年纪不大的朱美美可谓是大名人，从小出生在美国，后来去德国学习马术。她的骑马经历与华天很相像，都是出生在国外，将马术与生命并列。不同的是，华天一直在英国练习骑术，而朱美美则在德国跟随“德国马术之父”鲁德格·比尔鲍姆训练，一年有七八个月生活在德国。

朱美美本有机会加入美国国籍，不过她放弃了，原因是这样可以代表中国参加国际马术比赛，她说自己是一个地道的中国人。对于自己的马术生涯，朱美美心里有个明确的规划，那就是借助国外良好的马术条件提升自己的骑术，然后到世界各地参加高水平比赛，当然也包括回国参加世界杯比赛。她内心最大的愿望就是能像华天那样，代表中国征战2020年东京奥运会。

黄文仪 先读书再战奥运

里约奥运联手夺得奖牌的赛艇“黄飞鸿”组合在十三运“劳燕分飞”，带领广东新人出战的黄文仪最终斩获1银1铜。虽然“黄飞鸿”如选择跨省合作的话极可能囊括女轻两个项目的金牌，但黄文仪并不遗憾，一方面是新人发挥出色成长得很快，自己完成了传帮带的任务，更重要的是她有自己的人生规划。

黄文仪透露，全运会后她不会退役，也不会放弃赛艇运动，但却打算暂别专业队出国读书两年，“非常感谢亚洲赛艇联合会主席王石先生为我争取了深大的全额奖学金，让我有望去剑桥大学读书兼划赛艇。两年之后，如果东京奥运还需要我，我也希望可以再次为中国赛艇征战奥运。”

黄文仪说，本届全运会后她要办两件大事，一是上英语补习班，二是带父母在国内旅游一番，尽尽孝道。

据《广州日报》