在换季的时候，皮肤因为还没适应天气的变化，容易变得敏感。敏感肌肤就很麻烦，除了不能化妆以外，还得在护肤方面下心思。注意这四个生活细节，能更好地保护皮肤，让肌肤不再敏感。

卸妆洁面要温和

要选择不含酒精、香精的轻柔清洁产品用来洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品，一般建议使用低泡的洁面产品。如果出现过敏情况，可以用清水洗脸，早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、磨砂膏、海绵等摩擦肌肤，以免造成肌肤的刺激。

选择天然护肤品

在护肤品中，以下成分都是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸和香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏的症状。而一些含有天然成分的护肤品，如薰衣草、洋甘菊、芦荟等都能起到舒缓肌肤的效果。

洗脸沐浴用温水

除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热时会让脆弱的皮脂膜受到刺激，加重瘙痒和刺痛的症状。同理，用过热的毛巾来敷脸也是不可取的。

修复最佳时间在夜晚

夜间是护肤的黄金时间，其实这个说法很大一部分原因是夜晚是肌肤自我修复的时间，在这段时间里，肌肤对外来营养成分的吸收效果是最佳的，而且不会受到外界的干扰。爱美网