第15版:桑榆晚晴
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2017年11月15日 星期

常聊天可延缓大脑衰老


与过去相比,如今的老人更易陷入孤寂。儿女每天上班忙碌,高楼大厦又挡住了邻里间的交流,这些都让老人聊天的机会越来越少。老人们常常没有渠道宣泄负面情绪,或分享生活中的所见所得。事实上,无论哪种聊天,即使只有短短10分钟,都能让老人的心理得到极大的满足。重要的是,多聊天、多说话还可以活跃脑细胞,有效延缓大脑衰老,对预防老年痴呆症有帮助。

据《快乐老人报》


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