下半年以来最强冷空气即将到达我市，冷空气过后，剧烈的降温将带我们一夜入冬。

晨练老人一定要注意“多病之冬”，清晨的极低气温非常容易使冠心病、心肌梗死、中风、脑溢血等心脑血管疾病复发。老年人可在力所能及的情况下选择适宜的锻炼项目，如散步、慢跑、练拳、打球等。

今明后三天天气

11月17日

阴天，局部有小雨

8℃~12℃

11月18日

晴间多云

1℃~7℃

11月19日

多云

2℃~7℃