32岁的小孟喜欢跷二郎腿,经常一靠就是2~3个小时,常用的姿势也是右腿架在左腿上。最近几周,他右侧小腿频繁发麻,以为自己是患了中风,赶紧医院检查。医生告知小孟,他的这种情况并非中风,而是腓肠外侧皮神经的损伤,损伤的原因就是他经常跷二郎腿。
医生表示,其实不只是跷二郎腿这种动作会损伤神经,像经常伏案午睡有可能损伤尺神经;手腕上戴镯子、木珠或手表腕带太紧,可能压迫尺神经造成手掌外侧麻木;还有长时间使用鼠标会导致“鼠标手”等,这些都是长期不良姿势或者生活习惯导致的神经损伤。
对于神经损伤的治疗,医生建议大家,不要老是处在一个姿势,经常动一动,出现症状后可适当服用促进神经修复的药物。
据健康网