□文/图 本报记者 潘丽亚

枕头是人们日常生活中不可或缺的生活用品，而且枕头的舒适与否，也决定了你的睡眠质量。随着天气转寒，冬日床上用品进入销售高峰期。11月19日，记者走访我市部分家纺专卖店和商场家纺专区发现，从保健枕到护颈枕，从乳胶枕到记忆枕……各种各样的保健枕头宣传的效果也是五花八门，而价格也是随之飙升，动辄售价两三百元，标价千元左右的也不罕见。对此，专家提醒，很多枕头并不具备宣传所称的明显功效，市民不要盲目迷信宣传的功效，选择枕头舒适即可。

【调查】

枕头加上功能 身价涨了不少

记者在走访中发现，普通的枕头在20元左右，而被冠以“保健”“助睡眠”等概念的保健枕头，价格大多都在百元以上。

11月19日上午，在市区辽河路一家商场的家纺专区，记者发现这里出售的乳胶枕、记忆枕价格都在200元至300元之间。那些带有决明子等中草药的保健枕，售价则偏低，多为几十元到一百多元。

记者在市区交通路一家商场的家纺专区看到，专柜里摆放最多的就是记忆枕和乳胶枕，价格从299元到1000多元的都有。

其中在一款标价1300多元的乳胶枕上，记者看到还有一个开关。销售人员介绍这款高档枕头可以通过下载的APP来记录人的心率、呼吸等，还可以监控使用者的睡眠质量、翻身次数等等，从而达到有效地改善、促进人的睡眠等功效。

调查中记者发现，这些“帮助”睡眠的枕头无论价格高低，但对于枕头的保健原理，销售人员并不清楚，要不支支吾吾说不出个所以然来，要不就是说这些枕头可以通过保护颈椎来提高睡眠质量。

【市民】

500多元枕头 助眠效果不佳

“幸亏当时只买了一个，说的是可以帮助睡眠，其实根本没有多大作用。”家住泰山路南头的王女士说，由于婆婆已经八十多岁，晚上总是睡不好，王女士一直想着怎么帮婆婆解决这个问题。

今年9月底，王女士和朋友逛街时，在市区一家家纺专卖店里，看到一款保健枕，就问了问。销售人 员向她推荐了一款500多元的保健枕，说是可以帮助睡眠、提高睡眠质量，对于失眠的人最适合了。

当时王女士听了介绍，毫不犹豫地掏出500多元买下了这个保健枕，拿回家就让婆婆赶紧换上。如今一个多月过去了，婆婆依然晚上睡不好觉。

王女士气得拿着枕头找到专卖店，店家则表示枕头只是帮助睡眠，至于保健作用则可能会因人而异。王女士说当时自己已经无话可说，只得认了这个教训。

“当时销售人员非让我买两个，说是可以享受折扣优惠，幸亏我没有听她们的话买两个。”王女士说。

【专家】

枕头舒适即可 不必迷信功效

对于目前市场上五花八门的保健枕头，市中医院头疼失眠科门诊部彭玉生主任表示，枕头对于人来说舒适就是最主要的功能，至于其他的所谓保健功能多是商家宣传的噱头。

彭主任认为，家里所使用的枕头只要舒适，就能让人得到较好的休息，自然也就提高了睡眠质量。所谓的保健枕头，只能起到一些保健作用，并不能像商家宣传的那样治疗睡眠。

比如现在市场上出售的决明子、菊花等枕头，这些中草药大多具有清脑明目、安神镇静等功效，将其作枕芯，睡眠时气味缓慢挥发会有一定的辅助治疗作用。但是产生的效果也是因人而异，并不是人人都适用，有的反而会加重症状，而且这些药物枕头并不会像宣传的那样功能显著，不能代替正常的诊疗。尤其是一些带有监控血压、心率等功能的枕头，其数据会随着人的身体状况、心情等变化，根本不能作为判定人身体健康与否的依据。

彭主任提醒，在选购枕头时，只需要选择舒适的枕头即可，切忌盲目相信商家对保健枕头的夸大宣传。

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