记者采访发现，家庭和睦、子女孝顺是不少高龄老人的长寿秘诀。在市区交通路与滨河路交叉口一小区，就有一位这样的高龄老人。12月5日，推开安妮家的门，记者惊讶地发现今年97岁的她正在帮儿媳织毛衣。虽然年事已高，但安妮头脑清晰，双手灵活。为记者倒上一杯热茶后，老人讲起了自己的故事。

一家六口，四世同堂

安妮家中四世同堂，儿子、儿媳、孙子、孙媳加上孙女，六口人生活在一套约200平方米的房子里，屋子里洋溢着浓浓的温暖。据老人介绍，孩子们对她的照顾可以说是无微不至，正是由于亲人的关怀，她才得以颐养天年。

“儿媳好，孙媳也好，你看这桌子上的水果、蛋糕，都是孙媳妇给俺买的。”安妮说。

孩子们不仅要让老人心里感到温暖，还要让老人的身体倍感暖意。窗外是寒冷的冬天，屋内却没有一丝寒意。原来，11月中旬，家里的制暖设备就已经开启，为的就是保护老人的身体。

很多人说，73岁、84岁是老年人的两道坎，安妮就是在这两个岁数时遭遇了重大疾病。“我年轻的时候患有结核病，一到冬天特别容易咳嗽。73岁和84岁的时候，我曾两次因为肺结核引发心肺衰竭，有一次差点没抢救过来。”安妮说，“原来家庭条件不好，冬天受冻免不了；现在条件好了，家里装了壁挂炉，暖和得很。”

采访中，老人的儿媳林桂梅告诉记者，冬天是很多疾病的高发季节，保暖对老人来说很重要。“冬天室内的温度一直控制在10度以上。自从装上了壁挂炉，老人再也没有犯过结核病。”林桂梅说。

饮食清淡，多素少肉

提起老人平时的饮食，她的孙子安林飞笑着对记者说：“俺奶就是牙不好了，饭量还行，一顿饭能吃一个馒头呢。”

在安妮老人家里，全家人平时饮食都比较清淡，多素少肉。因为老人牙不好，只吃软的食物，林桂梅每天都要把各种蔬菜打成汁，做成蔬菜汁汤，让老人泡着馒头吃。中午做面条的时候把面条煮得软烂，家里鸡蛋糕之类的点心也从来没断过。

“吃得好，儿媳妇伺候得可好，每天都给我煮一碗奶，还要打个荷包蛋。”安妮老人笑着说，儿媳林桂梅每天早上起床就出去给自己买回一斤牛奶，喝牛奶这个习惯她已经保持了好多年，有时候自己不想喝，儿媳就把牛奶鸡蛋掺到粥里，变着花样让自己增加营养。

会用缝纫机，爱做针线活

“孩子，吃瓜子，吃苹果。”在记者采访过程中，安妮老人一直热情地往记者手里塞零食。“俺奶就是这样，见谁都可热情。”安林飞告诉记者，奶奶对人热情，又心胸宽广，常帮邻里调解矛盾、解决问题，他家每次搬家，邻里都不舍得，拉着老人的手不让走。

近几年，因为腿脚不便，家又住在七楼，上下楼比较费劲，老人就不常出门了，经常一个人在家里看看电视、做做针线活儿。为了让老人开心，安林飞过一段时间就会背着老人下楼，带着她回到老家召陵区邓襄镇前安村，跟老家的亲朋好友聚一聚。

老人也不爱给家人添麻烦，大家都出去忙的时候，老人就自己找点事做，拿出针线缝缝补补。

“前几年我还自己开了个小菜园，种点蔬菜。这两年腿脚不行了，上下楼不方便，就在家把旧衣服找出来缝补。做点事心里高兴。”安妮老人说着，扭头跟孙子安林飞说，让人来修修缝纫机，自己还要用。

“好好好，俺奶可厉害了，啥活儿都能做。”安林飞拉起奶奶的手，祖孙俩开心地笑了起来。