我市晴好模式继续，气温也会趁势上扬。毕竟快到6月中旬了，夏天的天气总该有点夏天的模样，本周我市以晴间多云天气为主，不仅晴天多、太阳毒、云量少，而且气温高，无明显降水，最高气温可达36℃左右，大家要注意防晒、防暑和降温。

炎炎夏日，酷暑难当，一旦出现中暑症状，我们应立即停下正在做的事情，找一个阴凉处坐下休息；同时补充水分，小口慢饮。解开领口扣子、领带等，保持身体周围通风，并涂抹或服用解暑药物；经过一段时间休息后，若症状不减反增，应及时就医。

预防中暑不妨试试这些办法：冷水凉手腕：每隔几小时，让手腕在冷水龙头下冲三五秒钟，凉血解热。温热水冲澡：常用温水泡澡或淋浴，特别是临睡前，水温比体温稍低即可。做“白日梦”：仰坐闭目，想象雪景。

晴间多云

20℃~36℃

6月11日

晴间多云，有分散性阵雨雷阵雨

22℃~36℃

6月12日

晴间多云

21℃~36℃

6月13日

（感谢葛战旗提供信息）