□文/图 本报记者 潘丽亚

本周六（7月7日）将迎来二十四节气中的“小暑”节气，天气会越来越热。最近几天，记者在市区各大药店看到，不少市民选购金银花、菊花、酸梅汤等凉茶类药材。不过，专业人士提醒，这些清热去火功效的凉茶都属中药，市民最好不要随意搭配煮着喝。

在辽河路一家药店，记者看到，货架上摆放着金银华、菊花、乌梅、山楂、莲心等药材，甚至还有已经制作好的金银花水，像饮料一样可以直接饮用。“金银花水去火很好，有点儿甜甜的，孩子很爱喝，我经常给他买着当饮料喝，10块钱能买3瓶，比喝饮料强。”在崂山路一家药店，家长李瑞正在给3岁的儿子买金银花水喝。

李瑞说，除了儿子爱喝的金银花水，她还会经常买一些乌梅、山楂等，在家里自己煮酸梅汤，用西洋参、菊花等泡参菊茶等，全家人都喝，以达到清热解毒、消暑祛湿的作用。“有的方法是朋友介绍的，也有的是我在网上看的，总之都是夏季消暑的一些凉性茶，多喝点儿不会有啥坏处。”李瑞对记者说。

在采访中记者了解到，和李瑞有着同样想法的市民不在少数，大多数市民都觉得，夏季天气酷热，人易上火，多喝点儿凉茶比较好。海河路一家药店的工作人员告诉记者，进入夏季后，不少市民因气候饮食习惯问题，有虚火上升、汗多、头晕、头疼喉痛等亚健康状态，来买金银花、夏桑菊之类祛火药品的顾客特别多，都希望通过喝凉茶来降火润燥。与此同时，像清凉油、风油精等夏令驱蚊用品，销量也比平时上升了一倍还要多。

不过，我市一家药店的执业药师提醒，所谓的凉茶并不是普通意义上的茶，而是中草药熬出来的药汤的一种，市民在选用凉茶时，最好根据自己的体质或咨询医生后再选择药材，且不可听信网络或其他渠道得来的各种偏方、秘方。同时，喝凉茶还有“四不宜”：女性生理期不宜、小儿感冒时不宜、入睡前不宜、空腹时不宜。

市区某药店里各种有清热去火功效的凉茶。