炎炎夏日，家中小宝宝也很容易长痱子。专家称，长痱子与皮肤汗腺发育不完善有关，因此新生儿、婴幼儿高发。宝宝长了痱子，要如何做家庭护理呢?

专家说，首先要注意清洁，每天给宝宝洗澡。洗澡要用温水，太凉、太热的水对皮疹刺激大，会引起更大的不适。不建议用强碱性的肥皂或洗浴用品，应该选择弱碱性的洗浴品，对宝宝的皮肤刺激较小。

另外，有些妈妈会给宝宝擦爽身粉，其实还不如用痱子水，能在宝宝皮肤上形成一层保护层，有透气、疏导热力作用，而痱子在干爽的条件下能更快消除。

饮食上，建议多饮用水果汁、萝卜玉米水等消暑的饮品，忌喝甜腻多脂肪的饮品，如奶昔等。穿着棉质、吸汗、透气材质的衣服最好。

家长如果发现宝宝抓破痱子时，要注意清洁皮肤，减少再出汗，保持皮肤干燥，等到皮痂形成后，再涂上痱子水。

勤洗澡、勤更衣对于预防宝宝长痱子都有好处。此外，湿热空气会让宝宝更容易长痱子，因此尽量降低室温，保持凉爽和干燥，给宝宝营造有利于汗液蒸发的活动环境。

此外，还应多喝水，给宝宝吃西瓜，喝绿豆百合汤，菊花茶等清热解毒的东西。

据《新快报》