本报讯（记者 焦 靖）暑期即将过半，即将结束各种补习班、特长课的孩子们，是时候考虑提高自己的身体素质了。

青少年体能训练的最终目的在于培养孩子形成正确的运动模式、激发运动兴趣、培养运动习惯，带入生活和学习，相辅相成，让孩子受益终身。同时增强身体素质和自身免疫力，矫正身体不良姿态，提高孩子的团队协作能力和社交能力。GoFit力扬综合体能训练馆是漯河首家以体能训练为主题的综合训练馆，倡导“尊重每个人的身体”，训练体系以力量训练为核心，同时全面发展训练者的速度、耐力、灵敏、柔韧等各项身体素质。

如果发现孩子的速度、耐力、力量、肺活量等指标不同程度的下降，身高、体重、胸围增长的同时出现了超重、肥胖、近视的情况，那么就来GoFit力扬综合体能训练馆进行暑期青少年体能训练吧。这里有针对初中生、高中生、大学生的局部体态调整，也有针对初三、高三学生应试训练的中长跑、跳远、跳绳、引体向上、仰卧起坐等训练项目，更有针对体重体脂超标的青少年开展的减脂减重系统训练。

GoFit力扬综合体能训练馆特有的测试——评估——制订——训练——评价系统，区别于以往的减肥训练营，真正通过运动促进青少年发育成长，让运动习惯伴随孩子终身，培养孩子们积极乐观的生活心态。