本报讯 （记者 王 辉 实习生 何 爽）75岁的华大爷有晨练的爱好，每天早上都要到沙澧河风景区锻炼。7月26日8点多，晨练完，老人去滨河路与五一路交叉口的一处公厕方便，走到公厕门口，突然晕倒在地，昏迷不醒。

公厕打扫卫生的保洁员发现老人晕倒在地，赶紧拨打“120”急救电话，并从老人的衣服口袋里面找到了手机，拨通了他家人的电话。

“120”救护人员赶到后，初步诊断老人是突发心梗，立即将老人送至市第六人民医院。医生赶紧为老人做冠脉介入手术，老人得救了。

“当时刚锻炼完，想去方便方便，没想到眼前一黑，就不省人事了。想想后怕啊，这次真是万幸！”华大爷说。

老人得救后，家人悬着的心终于放下了。

“接到保洁员电话后，我们就慌了神，立即往事发地点赶。老人年纪大了，真怕出点啥事。”华大爷的家人说，多亏保洁员及时发现了老人，也感谢医生的救治，挽回了老人的生命。

在此，医生提醒广大爱好运动的老年人，晨练是很好，可要注意安全，尤其在酷暑天气，更要量力而行。运动的目的是为了身体健康，如果会导致风险，那就违背了初衷。酷暑时应减少户外运动量，尤其是年纪大的人或者体弱的人，千万不要硬撑着去锻炼，否则就得不偿失。