1.白领更易患干眼症:白领族是干眼症的高发人群,长时间用眼容易导致眼睛干涩,甚至也会导致视力模糊,因此要注意正确地用眼时间,经常活动眼球,多眨眼睛,能起到保湿眼球的作用,可有效缓解干眼症的症状。
2.电脑工作者:电脑工作者更易患干眼症,因此要做好预防干眼症的措施,不能长时间面对电脑,需要适当的缓解眼睛的疲劳感,尽量控制用眼时间,良好的用眼习惯能有效预防干眼症的出现,并且需要做好眼睛的保湿。
3.更年期人群:更年期的人群要做好干眼症的防治工作,更年期由于激素分泌水平下降,很容易出现干眼症的问题,并且会出现视力下降的情况,更年期的人群更易患眼科疾病,因此要做好眼睛的保护工作,并且要重视体内激素的调节。
干眼症的防治措施有哪些?经常吃鱼可以起到防治干眼症的作用,尽量选择对眼睛有利的食物,多吃些胡萝卜能起到保护眼睛的作用,并且要注意控制用眼时间,避免眼睛干涩,及时缓解眼睛的疲劳感,充足的睡眠能有效缓解眼睛疲劳。
晚综