宝宝对吃饭不感兴趣，要爸爸妈妈追着喂才勉强吃几口。久而久之，宝宝面黄肌瘦，爸妈揪心难受。中医专家表示，越来越多的小朋友出现程度不同的厌食，而中医在改善小儿厌食症方面有一些办法。

中医四招改善小儿厌食症

当小孩出现厌食表现，家长应该引起重视，若观察一周后，症状没有明显改善，这时就应该找医生诊治了。专家提出四个改善办法：

1.汤药、膏方：中医儿科专家开出的药方，比如膏方，就是大人小孩都喜欢吃的美味滋补良品。

2.健脾开胃贴：敷贴在小孩的神阙（肚脐）、命门（后背与肚脐对应的位置）两处，能健脾开胃、改善消化功能。

3.针四缝：四缝，即食指、中指、无名指、小指的第二指节横纹正中。通过点刺四缝穴以治疗小儿疳积的一种方法，有驱虫、消积、调理脾胃的功效。

4.小儿推拿：小儿推拿是指根据小儿的生理病理特点，在其体表特定的穴位或部位施以手法，一般每次约30分钟，每天1次，连续5至10次。

日常喂养习惯要科学

治疗重要，纠正日常喂养方法更重要。专家认为，家长的观念转变是预防小儿厌食症的最佳方法。进食应该是一件自然、快乐的事情，家长应该调控孩子的饮食，却也要尊重孩子的想法，结合孩子的意愿才是给他最好的。

1.吃饭的氛围很重要。压抑的氛围会影响食物的摄取，因此，不要强制喂食，如果小孩在一个地方待不住，可以换地方喂食，这样能有效地增强孩子食欲。此外，两岁以后的孩子应该学会自己吃饭。1至2岁应训练孩子拿勺子的能力，不仅能增强儿童的自信心、受挫能力，还对孩子性格的塑造、能力的培养非常重要。

2.丰富食物种类，寻找孩子爱吃的食物，保证健康的同时投其所好。

3.冰冻饮品、食品易损伤脾胃，建议少吃；多吃天然食品，少吃垃圾食品。晚综