□文/图 本报记者 姚晓晓

4月28日至5月8日，2019年我市中招体育考试将举行。

考生们准备得怎么样？3月19日上午，记者来到漯河五高初中部一探究竟。

“注意匀速，运球时加速不宜过快，注意障碍物……”体育老师曹晓丽正在给学生指导篮球运球动作。

记者看到，为了拿高分，学生们挥汗如雨，都在刻苦练习。

“我们学校是男生练足球，女生练篮球。学生运球时，设置的有障碍物，从一开始就让学生在标准场地中练习。”曹晓丽告诉记者。

漯河五高初中部体育组组长张高峰对记者说，学生们从八年级就开始接触足球、篮球，九年级加大了练习强度。学生们练习的热情都很高，平时模拟的成绩也不错。

学生们也针对自己的弱项加强练习。九（4）班的郭菁芳正在练习跳绳。她说，之前每分钟跳80次，经过老师指导，现在她已经可以跳160多次。她想在最后一个多月冲刺一下，尽力提高分数，最好达到满分。

记者从市教育局了解到，今年中招体育考试项目有跳绳、立定跳远、800米/1000米跑，篮球运球和足球运球任选一项。市区中招体育考试场地为市体育中心。

张高峰提醒考生，应穿着轻便，不戴任何与考试无关的东西。运动鞋鞋底不能带附着物。女生的头发尽量盘扎。

张高峰还说，除了提升身体状态，也要调整好心理状态。