□文/图 本报记者 王 培

享受生活，快乐舞蹈。3月28日，在市区嵩山东支路新闻大厦，漯河日报社美丽女性俱乐部会员们聚在一起，跟着专业老师体验和感受了民族舞的魅力。

上午9点多，一些会员便来到新闻大厦，三三两两跳起了舞，音乐声、欢快的笑声充满整个教室。等老师到来，公开课正式开始，此次给大家上课的是长期从事舞蹈教学工作，舞蹈作品多次荣获省级、市级大奖的胡世恒老师。他先带领学员们做拉伸运动，然后伴随着音乐，开始教大家跳藏族舞。他向学员们详细介绍了这段舞蹈的基本元素、要领，认真地跟大家讲解每一个动作的要点和技巧，还将动作一一分解，让学员们用手机录制下来，可以回去继续练习。

自由活动时，胡世恒老师给学员们表演了几段舞蹈，大家都赞叹不已，纷纷拿出手机将这精彩的表演记录下来。胡老师表示，学习舞蹈不仅是用肢体语言感悟美、展示美，也在塑造美、传递美的同时，陶冶一个人的情操，培养一个人的气质。不管大家有没有基础，只要热爱，有兴趣，都可以选择学习舞蹈，在舞蹈中享受快乐。

在课堂上近两个小时的时间内，老师规范的动作和优美的舞姿吸引着在场的每一位学员，大家学得认真、投入，跟着老师的指导，沉浸在舞蹈的世界中。

“这次活动的消息一发出去，人员很快就报满了，大家都比较喜欢这样的活动，我们也希望通过活动让大家体验到舞蹈的魅力和乐趣，享受快乐的生活。”漯河日报社美丽女性俱乐部负责人宋女士表示，欢迎大家加入俱乐部，参加俱乐部举办的各种活动，报名加入俱乐部的方式有以下三种：1.现场报名：漯河日报社“美丽女性俱乐部”设在市区嵩山东支路新闻大厦一楼，可以现场填写报名表，了解相关活动信息。2.电话、微信等方式报名：3117156、13781707655（微信同号）、18790921174 （微信同号）。3.关注“沙澧商圈”微信平台留言，并留下联系方式。