北京大学第一医院眼科主任医师李海丽教授表示,青少年近视主要跟过度用眼和近距离视物有关系。近年来,随着电子设备的发展,近视发生率也越来越高。青少年时期是眼睛发育最关键的时候,孩子出生后,一般就会有一个300度左右的远视。8岁以内的孩子应该是偏远视的,随着眼球的发育,小孩的眼轴会逐步拉长,远视程度会越来越降低,到8岁左右,才会发展到一个正常的屈光状态。如果孩子因为学业、电子产品等用眼过度,8岁以内就开始近视,以后度数会越来越高。
“作为眼科医生,我们特别不建议小小孩使用手机、平板电脑等电子产品。课外班让孩子用平板电脑交作业,这是很不好的。慢慢地孩子就会迷上平板电脑,无形中也延长了近距离用眼的时间。学校的多媒体授课也应该减少时间,我认为20分钟以内是可以接受的。”李海丽教授建议,要加强孩子的户外活动,而且室外活动的时间最好能达到每天两小时,这样才有利于眼睛的保护,避免近视。“家长一定要了解近视形成的原因,有意识减少孩子近距离用眼,周末或放学后,多引导孩子户外运动,爬山、打球、游泳都很好。如果孩子已经近视了,家长也要注意孩子的用眼习惯。如果不控制孩子的近视,有可能发展为高度近视或超高度近视,引起眼底并发症。虽然现在已经有近视眼的矫正手术了,但有些孩子不适合做手术,有些孩子手术后还有并发症。这一生中,我们的视力都有可能会发生变化。一定要从小防护。”