肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有机基质在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。

其中，有80%以上的肾结石为草酸钙，多与高钙尿症、高草酸尿症及尿中抑制结石晶体不足有关。

人体所需的钙主要来源于外源性补充，包括食物和钙剂，尿中的草酸则来源于食物和甘氨酸、羟基脯氨酸、乙醇酸的代谢。尿中的草酸和钙的结合是形成肾结石的重要诱因。只要体内的钙不足以与尿中的草酸结合，就不会出现结石，适量补钙并不会增加患肾结石的风险。

河南省中医院健康体检中心赵雅丽医师说，生活中的确有不少病人担心服用钙片后会导致肾结石。其实，补充的钙剂多为碳酸钙，而肾结石大部分是草酸盐结石，适当补充碳酸钙可以减少肠道对草酸盐的吸收，反而不利于肾结石产生。

晚综