无论性别，护肤都是重要的。虽然男人的肌肤在26岁才开始老化，但如果不定期护肤的话，也会加快皮肤老化，甚至会比女人的皮肤老得更快。

其实男人护肤并不麻烦，只需进行洁肤、爽肤和润肤三个步骤，就能拥有好皮肤。

美容达人建议，首先应使用轻柔去角质的洁面乳洗脸，接着用爽肤水提升肌肤活力，使肌肤柔顺，让接着抹上的护肤霜能更好地发挥保湿护肤功效。

除了以上三个步骤，男人也该注意防晒，因为70%的肌肤老化是由紫外线导致。同时，男人也要注重保养眼周，使用护眼精华露可以淡化皱纹和紧致眼周肌肤。

晚综

■小贴士

1.不要用洗身体的肥皂或沐浴乳来洗脸，因为这些产品含较高的洗洁剂成分，会“洗脱”肌肤的自然保护层。

2.避免触摸或用手指挤压黑头或粉刺，以免情况恶化。

3.外出暴晒要抹防晒乳，如果进行户外活动则选用防水防晒乳。

4.流汗之后马上喝水补充水分，因为男性流汗失水量比女性多一倍。

5.每天早晚洗两次脸就足够了，过多使用洁面乳洗脸会导致肌肤缺水。

6.减少吃油腻、辛辣和咸食，以控制油脂分泌。