“我比孩子还期待暑假”

徐老太有一个5岁的孙女，因为孩子的爸爸妈妈在杭州做服装生意，自己和丈夫都还没到退休的年纪，前些年，照看孩子的任务一直由外婆担当。

徐老太说，上个月她退休了，现在非常期待暑假的到来，希望能跟孙女一起生活一段时间。为了迎接孙女回家过暑假，徐老太特意买了很多玩具，还把孩子的房间布置了一番。“与其说是我们照顾孩子，不如说是孩子陪伴着我们。每次跟孙女待在一起，我感觉自己心态都变年轻了。”

爷爷奶奶带娃，分工明确

前两天，金老太和老伴尹老汉从老家赶到儿子家。这个暑假，他俩最主要的任务就是帮忙照看两个孙子。金老太说，农村住惯了，住在小区里不习惯，但儿子儿媳有困难，她和老伴义不容辞。为此，两人还做了明确的分工，金老太主要负责照顾孩子的饮食起居，老伴负责接送孙子上兴趣班。

“这个暑假，大孙子有三个兴趣班要上，都在白天，送过去还得等在那，这个事情只能交给他爷爷。小孙子的兴趣班都在晚上，一般是孩子爸爸或妈妈接送，我就负责白天在家照看小孙子，陪他玩，顺便做家务。”金老太说。

尹老汉表示，他更想把孙子带回老家。但一来自己不会辅导功课，二来孩子的兴趣班机构都在市区，只好作罢。“我们是来看孙子的，儿子和媳妇的生活，我们不干涉，这样相处起来就愉快了。”

老人也得注重自身健康

国家二级心理咨询师、亲子沟通师、家庭治疗师张丽娟表示，“家庭中加入老人，沟通上和生活上需要提前调整，毕竟父母和隔代养育模式会有不同，子女们也要照顾老人的生活习惯，以身作则，孝敬老人，给孩子上一节不错的言传身教课。”

另一方面，老人在帮忙带孩子的过程中也要有自己的生活，抽空跟同龄人聊聊天，出去散散步，注重自身健康。晚综

暑假到来，孩子们放假了，但是家长仍要上班，带娃的任务，大多数就落在了老人肩上。为了老年人自身的身心健康，建议老人们也要给自己放放假，拥有自己的老年生活。