“路怒症”是指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。具体表现为，路上遇到了堵车，就开始焦躁不安地狂按喇叭；看见行人乱穿马路，嘴里忍不住骂骂咧咧；遇到被他人超车，就忍不住较劲飙车，甚至还有打人冲动。

因天热而引起的情绪烦躁，在医学上称“情绪中暑”。“路怒”可以认为是“情绪中暑”的一种。在夏天，由于天气炎热，人的情绪较容易激动、脾气暴躁，大部分司机对此不重视，认为是自己一时心情不好，没意识到可能存在危险。

驾车中出现情绪变化时应及时调整深呼吸关注自己内心的感受，不和别人计较，换个角度考虑问题。例如，看到前面车辆速度太慢，可以设想对方是新手；发现有人插队抢道，可以设想对方要着急办事，而不是恶意挑衅，这样可以缓解愤怒的情绪等。

此外，还可以问问自己是否有必要生气，生气的后果是什么，以及自己是否能承担后果。据《雅安日报》