第11版:生活·闲情
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2019年12月17日 星期

学会取悦自己


□陈鲁民

取悦自己,就是为了让自己高兴,是人世间最纯粹、最干净、最没功利心的取悦,也是最高层次的取悦。

要善于赞誉自己。人都需要鼓励,可许多人就是不肯说别人好话,没关系,那咱就自娱自乐。工作有了成绩,事情做得顺利,解决了一个难题,写了一篇美文,帮人做了好事等,不管别人怎么看,有无表扬之声,咱得自己对自己说:干得漂亮,你是好样的!不怕人说我自鸣得意,只要让自己高兴就行了。

要充分肯定自己。是不是千里马自己心里有数,如果一味等着伯乐来鉴定,说不定会误了年华。因而,与其等着他人来给你评判、定位,还不如自我定位,自我肯定:我就是这块料,有这个能力,具备这个水平,这个事情我能拿下,天降大任舍我其谁——这也叫自知之明。说我孤芳自赏,我认了;说我自命不凡,也不抬杠。咱们走着瞧,出水才看两腿泥。

要不断犒赏自己。生活中我们对自己也是如此,如果事业有了进展,学术有了突破,试验获得成功,考试名列前茅,工作取得成就等,也要时不时地犒赏自己一回,激励一下精神。譬如到酒店好好吃一顿,给自己买个小礼品,去电影院看个大片,给自己放个短假,出去旅游一次,以愉悦身心,养精蓄锐,再接再厉,更上层楼。最次也要猛夸自己几句,大笑几声,做一首打油诗,自得其乐,自我加油。

当然,取悦自己一定要不以侵害别人利益和情感为前提,不能把自己的快感建立在别人的痛苦之上,这是个基本底线。

取悦自己,可能有人会说是幼稚、肤浅。幼稚就幼稚,肤浅就肤浅,只要能让自己每天乐呵呵的,别人说啥都无关紧要。不妨学学诗人但丁,“走自己的路,让别人说去吧。”


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