□文/图 本报记者 王 培 杨 旭

在沙澧河风景区红枫广场附近，经常能看到一对耄耋老人一起锻炼的身影。

5月7日上午，记者来到红枫广场附近的健身器材区域，看到两位老人在太空漫步器上锻炼（如图）。他们头发花白，精神奕奕，格外引人注目。两位老人分别叫王桂荣、袁春生，是一对夫妻，一位86岁，另一位89岁。

在与他们的交谈中，记者得知两人之所以身体硬朗，在于坚持每天锻炼。夫妻俩相伴锻炼的习惯，已经坚持了数十年。王桂荣告诉记者，自从退休后，她就常和老伴出来锻炼，或走路，或在健身器材处锻炼，每天出门锻炼两三次。“他其实爱看书，不太爱动，都是陪着我出来锻炼的。锻炼这么多年，俺俩的身体都还不错。疫情期间一直没出门，感觉哪儿都不舒服，最近能出门了就继续锻炼。”王桂荣笑着说，老两口就在家附近的河堤锻炼，既能呼吸新鲜空气，又能舒展筋骨。

老两口一起锻炼，成了河堤上的一道风景。“俺家子女、媳妇都可孝顺，对俺可好，俺天天也没啥事，可享福。”老人说着，又笑了起来。家庭和睦、儿女孝顺，老两口的生活羡煞旁人。同时，生活规律、坚持锻炼也是他们身体健康的秘方。

锻炼的时间总是过得飞快，练着练着就到了准备午饭的时间。走在回家路上，两人还不忘商量下午去哪儿锻炼。