第06版:
本版新闻列表
 
上一篇  下一篇
2020年7月1日 星期

百岁老寿星 开心最重要


家住重庆江津的徐光镜今年101岁,她乐观爱笑,爱看小说。她看书不仅不戴老花眼镜,记性还很好,能讲出很多书里的故事。

徐光镜以前当过老师,后来为了照顾家庭,无奈离开了三尺讲台。但是她从未放弃过看书,房间里的不少书因为看了很多遍,一些书页都已经破损了。

徐光镜还喜欢练字、抄歌谱。她的笔触有力,字迹娟秀工整。老人从抽屉里拿出了一叠自己抄的歌谱,突然来了兴致,唱了起来。老人不仅会抄歌谱,还会认歌谱。她会唱很多经典歌曲,歌声洪亮,中气十足。

徐光镜的家中,弥漫着一股清新的黄桷兰花香。“这些花都是从屋顶摘下来的。”徐光镜笑着说,自己的小花园就在楼上。 她每天都会上楼去看看自己种的花花草草,给它们浇水、修剪枝叶。

“要多做一些让自己开心的事。”徐光镜说,自己没有什么特殊的“长寿秘诀”。“开心最重要,每天都要笑一笑。”

在子女们眼中,母亲徐光镜是一个“贪玩”的老人。

“她喜欢看电视,有时候晚上要看到10点多钟,要是不喊她睡觉她还要看。”徐光镜的小女儿杨治然告诉记者,母亲喜欢看电视剧和体育赛事,常常会和家人边看边讨论剧情、预测输赢。

如果前一天睡得晚,徐光镜就会睡个懒觉。但是她从不会错过和家人的早餐。“她会起来和我们吃了早饭,再继续睡。”杨治然说,母亲的胃口很好,而且对早餐“要求很高”。

要求有多高?用徐光镜自己的话来说就是:“午饭、晚饭都可以将就,但是早饭不行。”

徐光镜每天都要吃早饭,杂粮粥、牛奶、鸡蛋是她的最爱。徐光镜对早餐的认真,其实也是她的“长寿秘诀”之一。据《重庆晚报》


上一篇  下一篇
豫ICP备05015908号
互联网新闻信息服务许可证编号41120181101
Copyright© 2002-2018 漯河日报社版权所有 未经书面特别授权,请勿转载或建立镜像 建议分辨率1024*768 IE6.0下浏览