胃炎是一种常见的消化道疾病。这些年来随着生活水平的提高，有的人暴饮暴食，或者由于不良的饮食习惯，导致胃炎发病率在增长。

按临床发病的缓急，胃炎一般可分为急性和慢性胃炎两大类型。各型胃炎的诊断和鉴别诊断主要依据胃镜检查。比较常见的胃炎病因有以下几类：

1.生物因素。慢性胃炎的主要致病菌就是幽门螺杆菌，90%以上的慢性胃炎患者有幽门螺杆菌感染。

2.物理因素。如过冷或过热食物、粗糙食物，浓茶、浓咖啡、烈酒、辛辣刺激食物对黏膜的长期刺激，可导致胃黏膜反复损伤，引起慢性胃炎。

3.化学因素。吸烟是慢性胃炎的发病原因之一，烟草中的尼古丁可影响胃黏膜血液循环，同时使幽门括约肌功能紊乱，造成胆汁反流。

4.其他因素。比如年龄增长、营养不良、心力衰竭、肝硬化、糖尿病、甲状腺疾病等均与慢性胃炎的发病相关。

而胃炎的主要表现有以下几种：

上腹痛或不适。大多数胃炎患者有上腹痛或不适感，上腹部疼痛多数无规律，与饮食无关。疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等。

上腹胀和早饱。部分患者会感到腹胀，尤其是餐后有明显的饱胀感，常因胃内滞留食物、排空延迟、消化不良所致。早饱是指有明显饥饿感，但进食后不久就有饱感，进食量明显减少。

嗳气，反酸恶心。有嗳气，表明胃内气体增多，经食管排出，使上腹饱胀暂时缓解。反酸是由于胃酸分泌增多所致。

如果有上述表现，那么就高度怀疑自己有胃炎，应去正规医院检查确诊。一般来说，胃镜检查是诊断胃炎尤其是慢性胃炎的主要方法，可以直接观察到食管、胃等黏膜的情况，还可以取多部位黏膜进行活组织病理学检查。但急性腐蚀性胃炎在急性期内禁忌做胃镜检查。

那么应该如何预防胃炎呢?首先，良好的生活习惯是必需的，要戒烟、戒酒，保持良好的心理状态及充足睡眠。在饮食方面，食物应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，松软易消化的食物有助于养胃，如米粥等。注意少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，不吃霉变食物，多吃新鲜食品。还有就是避免进食过于粗糙、浓烈辛辣的食物。

市六院提供

■本期解答专家

胡掌朝，市六院消化内科主任，副主任医师，市医学会消化内科及消化内镜专业委员会副主任委员。从事内科临床工作30余年，多次在国家级医院进修学习，熟练掌握内科各系统常见病、多发病的诊断及治疗，开展无痛胃镜和普通胃镜检查，擅长各种消化系统疾病、肾病及血液病的诊治。