□青莲

上个月，一位网名为“冰雨”的高二女生向知心姐姐求助。她说自己原来性格开朗，但因为经常遭受父亲的打骂，人际关系变得一团糟，朋友突然都离她而去，让她深陷自我迷失的恐惧和焦虑之中。

首先，知心姐姐团队心理咨询师帮助“冰雨”分析了当前遇到的实际问题，发现她原本是个非常乐观开朗的女孩，极具娱乐精神，因此有很多朋友。但是最近二连三的发生事情，让她不能承受，突然间感觉很崩溃。第一件事：突然被心仪的男生从QQ好友里删除了，并拒接她的电话；第二件事：她要好的朋友变得不爱理她，而且也把她从好友里删除了。第三件事：她和最好的闺蜜发生冲突。这三件事接连发生，让她如同置身于孤岛之上，感觉自己被整个世界抛弃了。

其次，知心姐姐团队心理咨询师帮助“冰雨”梳理了她的原生家庭关系。说起家庭，“冰雨”的大脑一片空白，无法描述对父母的感觉。父亲在外温和，回到家却变得强势霸道，对她和妈妈非打即骂，经常对她骂很难听的话，各种讽刺、挖苦和贬低。她已记不清从什么时候开始被父亲打骂，也记不清挨了多少次的打骂，变得很麻木。母亲凡事忍耐、逆来顺受，不知道怎么保护自己，更保护不了女儿。

再次，知心姐姐团队心理咨询师帮助“冰雨”认清自己，调整心态再启程。咨询师分析了她的行为模式和深层次心理机制。当遇到痛苦时，她喜欢转移注意力，自己找乐子，一会儿就把烦恼忘记了。挨打后，她转脸就可以有说有笑，甚至可以脸上挂着泪水在电话里和同学们开玩笑，而且笑得在床上打滚。在同学们眼里，她是典型的“逗比”，这是她逃避痛苦的方式。因为长期处于父亲的暴力控制下而又无力反抗，她只能采取逃避的方式面对痛苦，不去想那些痛苦和糟糕事情，这是一种把深层次的痛苦压抑到潜意识的自我保护方式。

在多次的网络咨询过程中，知心姐姐团队心理咨询师一直耐心倾听，不断地鼓励她说：“敞开心扉的倾诉本身就有疗愈的功效！你自己才是最棒的！”“冰雨”终于明白，她的性格特征和行为表现都是在父亲的打骂下形成的一种自我保护机制，是在恶劣生活环境里的扭曲生长，当对自己有了清醒的认识后，她己经超脱了痛苦。痛苦的磨砺让她的心理变得更加成熟，面对挫折的能力更强。她真诚地向知心姐姐致谢，并带着自信和对美好生活的憧憬重新启程。

为了给广大家长提供一个沟通交流和汲取家教智慧的平台，本版特开设《智慧家长》栏目，邀请漯河知心姐姐爱心家园志愿者团队的心理咨询师和家庭教育指导老师，针对家长们遇到的问题进行解疑释惑。知心姐姐热线电话：3179000。