□文/图 本报记者 齐 放

杨 光

今年的8月8日是我国第8个“全民健身日”。当天上午，我市在市体育中心启动了“体彩杯”2016年漯河市全民健身日活动。在全民健身项目展演中，近千名健身爱好者向市民展示了太极拳、空竹、鞭陀、健身操舞、健身单车等丰富多彩的健身活动，拉开了全民健身日活动的序幕。

健身达人秀绝活

▲

▲

当日上午8时30分，在市体育馆前的广场上，前来观看健身表演的市民把表演场地围了个里三层外三层。只见参加过省内外大赛、获得许多大奖的抖空竹爱好者亮出了绝活。在表演中，他们不时变幻着队形。叠罗汉时十几个人一起上场，每人抖动一个空竹，分成四组进行叠加，最后形成叠罗汉的势态，空竹转动不止，也引得观众纷纷鼓掌；空竹达人高金柱和搭档表演了10米长线空竹高抛；另一位爱好者宋德成表演的“三把刀”绝技很别致，能让空竹叠加旋转，还能让空竹飞到帽子顶上，同时双手还抛接三把刀，难度相当大，令现场观看的市民赞叹不已。

在太极拳表演中，300名太极拳爱好者随着音乐缓缓舞动身体，一招一式行云流水、辗转腾挪身轻如燕。

68岁的陈熙君老人告诉记者，她练习太极拳一年多，如今已经参加了表演心里很是高兴。自锻炼以来，她感觉身子有气力了，整个人的精气神都好了起来，像感冒等小毛病很少上身，健身的好处实在是太多了！

全民健身全民受益

▲

▲

据了解，近年来，我市全民体育健身活动注重以实为本惠及民生。全市在城市社区提出了“建设四个100，打造十分钟健身圈”目标任务。同时，在全市49个乡镇和1066个行政村实施了农民体育健身工程，目前已实现了全覆盖。

“市各级体育部门以全民健身日为契机，广泛开展各种全民健身活动和比赛，在全市营造出崇尚健身、参与健身、追求健康的良好社会氛围。” 市体育局群体科科长康晓军表示，目前我市建立的社会体育指导员培训、管理、志愿服务体系，社会体育指导员网上注册数达4000多人。他们尽心尽力给大家组织、教大家广场舞，负责开展一些活动，成为全民健身的骨干。

据介绍，目前，我市在推广全民健身特色项目方面，基本形成了“城市有品牌、县区有特色、基层有亮点”的格局。各级体育部门和社会力量广泛组织开展贴近生活、丰富多彩、利民惠民的体育健身活动，不断提高科学健身知识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市形成崇尚健身、参与健身的良好氛围。我市的全民健身公共服务体系得到进一步完善，城区“十分钟健身圈”基本实现，广大群众已经成为全民健身重要的参与者、受益者和推动者。