□斯涵涵

8月，中国高校传媒联盟在来自全国的1937位大学生中发起投票，55.06％的大学生表示，暑假基本宅在家，刷手机度过。（8月24日《中国青年报》）

“55.06％的大学生表示暑假基本‘宅’在家刷手机度过”，有的人一看见这个调查数据就大惊失色、忧心忡忡，立即将怒火对准“手机依赖症”猛烈炮击。这在笔者看来未免偏颇。

调查中有一组数据，72.87％的大学生受访者表示曾对暑假有过规划，36.28％的大学生受访者对自己的暑假生活表示满意。联系起来看，基本“宅”在家刷手机度过的大学生可能也包括在这些按规划进行、比较满意的群体之中。

今年夏天比较炎热，大学生离家数月，回家后待在家中休息调整也很正常，和各地的同学们联系、看各种资讯也多半在手机上，而“朋友圈”成为观察世界、宣泄情感的地方，加之四年一度的奥运会，大学生暑假基本“宅”在家刷手机也不必太过惊讶。

手机的本质是一种交流传播媒介，是一个工具。信息化时代，手机已全方位介入我们的现代生活，利用得当，则如虎添翼，反之则深受其害。就大学生刷手机而言，排除负面影响，手机也可以成为阅读、讨论、交互、接收讯息的生活“助教”。由此可见，工具是否利用得当，关键在于我们以什么样的态度对待它。

当然，对于很多大学生坦承自己患有“手机依赖症”，我们也不可掉以轻心。说实话，“手机依赖症”并不新鲜，近几年在围绕儿童玩电子游戏、过度玩手机影响夫妻关系时屡屡引发讨论，说明“手机依赖症”并不单独存在于大学生之间，任何年龄段都可能出现这个问题。任何工具一旦过度使用，便会陷入过度依赖、沉迷的泥沼。

“手机依赖症”已成为一个现代流行病，需要各方查找病灶，对症下药。对于大学生而言，关键在于要学会管理自己，制订合适的暑假规划并遵照执行，磨炼意志，树立使用手机的良好习惯与态度，让手机成为益友而非损友，修身养性，使暑假成为学习乃至人生的加油站，而不是与手机抢夺时间与青春的“虚耗品”。