对女性来说，卵巢是女性的生命之源和青春动力, 卵巢早衰会出现一系列提前衰老的现象，不仅使爱美的女性容颜、肌肤、身体全面受到不良影响，还会导致不孕不育、性功能下降，一些与更年期相同的并发症，使人们惧怕衰老过早的来临。市六院妇产科主任陈楠，针对卵巢早衰问题提出以下防治意见。

卵巢早衰的定义

正常妇女卵巢功能在45～50岁左右才开始衰退。若在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢早衰，也称之为早发性围绝经期。

卵巢早衰的症状

此病多发生在20～40岁妇女。可有正常生育史，然后无诱因而突然出现闭经，也可先有月经过少而后长期闭经。少数人在月经来潮后有1～2次月经即出现闭经。这种年轻女性常因阴道干涩、性交困难和不孕而就诊。患者常诉面部潮红、出汗、烦躁、情绪不稳、性欲下降、皮肤弹性差、乳腺萎缩等围绝经性症状。

卵巢早衰的病因

卵巢早衰的原因比较复杂，目前还不十分清楚。可能与下列因素有关：1.精神压力过大。2.遗传因素。3.性腺病毒感染。4.自身免疫性疾病。5.卵巢手术。6.过度减肥或营养不良。7.药物毒性作用。8.卵巢常受到放射线照射。

卵巢早衰的防治

1.在精神方面。振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

2.体育锻炼方面。坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。

3.饮食方面。注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

4.关注经期。卵巢早衰是有先兆的，在发病前多出现月经减少，月经稀发，闭经的变化过程，因此要重视月经改变。

5.不要乱补激素类药物或保健品。不当的激素补充和不良保健，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。

6.药物治疗方面。对未生育而绝经的妇女采用雌-孕激素周期治疗。诱发卵泡发育，促进排卵，也可去助孕中心就诊。对于已生育过的卵巢早衰患者应在妇科医师的指导及监护下使用雌激素替代治疗，以改善健康状况，提高生活质量。免疫抑制剂：有肾上腺皮质功能减退者可用皮质醇治疗。王 丹