高血压，号称“沉默的杀手”，是心脑血管病的重要始动因素。

高血压的病因非常复杂，现代医学对高血压分为继发性高血压和原发性高血压。

高血压患者90%是查不到明确原因的，与遗传因素、生活方式及生活环境等有关，即所谓的原发性高血压。目前需要规范服药治疗。10%～15%的患者是继发于其他疾病而引发的高血压，通过有效治疗原发病而得到有效控制，不需要长期大量服药治疗。因此，一旦发现高血压，不要随便就吃降压药，有时可能贻误病情，需到正规医院进行规范检查，排除继发性高血压（包括白大衣性高血压、隐匿性高血压、肾实质性高血压、肾血管性高血压及主动脉缩窄、甲亢、真性红细胞增多症及内分泌性高血压、焦虑抑郁症及OSAS等），规范治疗，提高治疗率及控制率。

高血压防治的八条注意事项：

1.定时规范服药。

2.清淡饮食。

3.保证充足的睡眠；加强运动。

4.回避不良环境，如紧张的环境等。

5.注意气温变化；细心体会身体变化，对照中风预兆信息，及时就诊。

6.保证心情愉快、恬淡；一定要制怒。

7.出院二周后到门诊随访。

8.降压达标：一般病人：<140/90毫米汞柱； 糖尿病人：<130/80毫米汞柱。

王 丹